前言：《一路愛到底》作者丹尼．席克牧師在幫助弟兄姊妹做婚前輔導時，時常問道：「你們關係中的目標是什麼？」在關係中的終極目標，應該是要建立親密、充滿愛的連結。我們應該時常保持愛的開關的敞開，讓我們可以愛神、愛人，也成為被愛的對象。 主題經文：【馬太福音22：36-39】（請自行參閱聖經）
一、 幸福關鍵字：我愛你 在每一段關係中常常說「我愛你」，特別在面對婚姻的衝突中，這是解決不安和恐懼最好的方式。我們能夠送給另一半最好的結婚禮物，就是成為一個情緒健康的人。情緒愈是健康，愈能夠擁有美好的婚姻。 婚姻破碎的原因，多為溝通不良所造成。溝通即是團契，要常常說對的話、美的話、合宜的話，是需要學習的。【箴25：11】「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」要把珍貴的物品裝在配得的銀網中，即為在合適的時候對合適的對象說合宜的話，是非常美的！ 溝通過程中，需要包含傾訴、聆聽和明白。溝通在面對不同的對象，分為五種層次：第一層閒談的對話；第二層為報告他人的事實；第三層是理念和判斷；第四層關於個人的情緒與感覺；第五層則是完全敞開、真心的溝通。在婚姻中的溝通，理當是最深入的第五個層次，才能真實面對彼此。
二、 你說的話很重要 話語正引導我們關係的方向：在敞開之前，要先了解我們所說的話很重要，因為我們的話語有影響力，正在帶領我們婚姻的方向。【箴18：21】「生死在舌頭的權下，喜愛他的，必吃他所結的果子。」情緒低落時，更要注意自己在說什麼。小心！不要輕易說出「離婚」兩個字！ 話語決定了我們婚姻的品質：【雅3：2】「原來我們在許多事上都有過失；若有人在話語上沒有過失，他就是完全人，也能勒住自己的全身。」我們希望婚姻是健康、快樂的，就要說出健康的話、祝福的話，提昇婚姻的品質。我們也需要遵守「四不」原則：不壓抑、不攻擊、不遷怒、不分手。 除了說話之外，聆聽更是不可缺少。積極聆聽代表完全專注於對方所說的話，並且積極要了解對方話中真正的意思。溝通的三大原則：想清楚、說清楚、聽清楚！
三、 面對婚姻問題時的溝通 婚姻要以「愛的真諦」為溝通基礎，才有溝通技巧：1.用愛心說誠實話。2.做丈夫的，不要期待妻子會盲目的順服。3.做妻子的，不要享用嘮叨來得到丈夫的回應。4.用能夠祝福伴侶的方式來溝通。謹記，無論溝通到什麼地步，幸福的關鍵字，永遠是「我愛你」。